¿Es Posible Montar en Bicicleta a los 70 Años? Beneficios y Consejos para Ciclistas Senior
Beneficios del Mountain Bike Para Personas de 70 Años y Más El mountain bike y el trail ofrecen múltiples beneficios para personas de 70 años y más. Practicar estas actividades ayuda a mantener una buena salud cardiovascular, ya que aumenta la frecuencia cardíaca y mejora la circulación sanguínea. Además, montar…